die durch Intervalltraining an ihr Fitnessziel kommen möchten. Durch dieses Training verbrennt man richtig viel Kalorien und ist für Fitnesseinsteiger bestens geeignet.
Elemente aus dem Bodyworkout-Training:
-Stressabbau
- Hanteltraining
- Medizinballtraining
- Ausdauer
- Balance
- Beweglichkeit
und vieles mehr!!!
Training:
1 Tag pro Woche
ANMELDUNG ZUM PROBETRAINING
Hotline: 09973 / 5009550
WhatsApp: 09973 / 5009550