die durch eine spezielle Methode alle Muskelgruppen trainieren und dabei gestärkt in den Alltag gehen möchten. Dabei spielt es keine Rolle ob man sich fit oder nicht fit fühlt.
Elemente aus dem Kick Dich fit-Training:
- Schlagpolstertraining
- Kraft
- Ausdauer
- Balance
- Koordination
- Beweglichkeit
und vieles mehr!!!
Training:
1 Tag pro Woche
ANMELDUNG ZUM PROBETRAINING
Hotline: 09973 / 5009550
WhatsApp: 09973 / 5009550